Gaya APA

Pelelenkahu, S, S. (1997). Memelihara kesegaran jasmani, mental dan rohani. (Cet.2). Jakarta: BPK Gunung Mulia.

Gaya MLA

Pelelenkahu, S., S. "Memelihara kesegaran jasmani, mental dan rohani.". Cet.2 Jakarta: BPK Gunung Mulia, 1997. Text.